重要提示!本周末替换冬令时!时刻回调一小时!
本周日(11月5日)清晨2点慎重进入本年的冬令时,时刻将在清晨2点回调一小时。
时刻回调意味着:周日咱们1点-2点其实便是两个小时,所以你们能够多睡一个小时觉。
除了挂钟外,手机,电脑这些连着网络的设备会自己更新时刻,假如家里其它电器不是智能的,都需求调整。
优点:改了冬令时今后,早上起床不必那么辛苦了,当然这主要是北部冰冷区域的民众领会较深。
不优点:有些人会由于这一个小时的时差,发生一些身体上的影响;相应的晚上下班,下学天也更黑了。
夏威夷和亚利桑那州的大部分区域不恪守夏令时。在波多黎各、关岛、美属萨摩亚和美属维尔京群岛的美国领土上也没有观察到时刻改变。
五个州(阿拉巴马州、乔治亚州、明尼苏达州、密西西比州和蒙大拿州)已公布立法,使夏令时永久化。
Centrral Time/中部时刻(芝加哥、休斯顿等)时差为-14小时,
Mountain Time/山地时刻(丹佛、凤凰城等)时差为-15小时,
Pacific Time/太平洋时刻(洛杉矶、拉斯维加斯、西雅图等)时差为-16小时,
虽然是小小的一个小时,可是有些人会感到一小时时差的激烈存在,特别是对平常日子十分规则的人。
正午小憩半个小时有助于缓解疲惫,提高工作和学习功率,但不宜睡得太久,午睡太久会让人愈加疲惫。
最终小编说一句,许多小伙伴诉苦冬令时和夏令时改来改去很费事,其实放松心境,每年留意详细哪两天换时刻就好了...